懷孕初期要注意的事項,孕媽們都來看看
時間:2019-03-21 18:02 來源:未知 作者:admin 點擊:89
做爲剛剛懷孕的準媽媽,應該都知道,懷孕初期是一個特殊時期,這個時期是胎兒成型和成長的關鍵時期。需要特别的注意,小心的防護。那麽在懷孕初期需要準備和注意的的事項都有哪些呢?
由于懷孕初期自還不知道,但是從身體到生活上的細節都在告訴你懷孕了,所以一定要注意。而就身體反應而言,懷孕初期可能會有類似感冒的症狀,若胡亂買藥吃,不僅不能達到治療的效果,說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下,都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫生,找出病因。
自覺身體不适時,不要勉強做劇烈運動或在此時遠遊,以免造成意外流産,若有必要,不要随意做X光照射,應先檢查身體狀況,确定有無懷孕。這些生活上的細節,在身體健康、正常情況下,偶爾誤犯一般無關緊要,但若是孕婦,就很可能是一大緻命傷,所以必須謹慎從事。
孕婦在懷孕初期由于胎象還不穩定,必須特别注意,應避免搬運重物或做激烈運動,而家事與外出次數也應盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,并應控制性生活。
生活細節上尤其留意小心。平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕松且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動避免嘗試,也不易搬重物和長途旅行,至于操作家事可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應随時注意腹部不要受到壓迫。